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早上不吃饭会怎么样

读高中后，我就不怎么吃早饭，可能是因为养成了一个习惯，久而久之就天天不吃了，同学们、父母家人和老师们都说会得胃病、低血糖什么什么的，但是我觉得没有那么严重，到现在也没有什么不是的反应，但我还是想来普及一下，早上不吃饭会怎么样？有什么危害？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

早上不吃饭容易增加胆结石，没有相应的食物让胆汁去消化的话，胆汁容易去浓缩，胆结石的风险增高;早上不吃饭饥饿感强，影响工作状态，导致一天的能量摄入超标。
如果早晨不吃早饭，到了中午以后会饿得比较明显，会暴饮暴食，这样也会导致胃病的。

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