我家孩子晚上睡觉磨牙是怎么回事

所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，一般都是由于习惯或者肝火旺所造成的。每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，同时也可以采取食疗进行内调，鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、黄花菜（去蒂）、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。

多吃些含维生素丰富的食物。睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。