早上喝冰的东西会干呕！怎么办

您好，可能是胃部不适的原因，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。

而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。