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近视眼平常怎样护理？

我家的孩子现在已经毕业了，可是眼睛最近才查出患上了近视眼了，去医院做了检查，验光后还好度数不是很高，大夫说我平时可以不用戴眼镜，有需要的时候在戴就行，我想问问平时我要怎么护理眼睛呢。平时我要怎么护理近视眼呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，近视眼的护理分为眼镜的护理和眼睛的护理。眼镜的护理包括戴脱正确，保持清洁，经常倾斜，定时更换以适合近视的发展等；
眼睛的护理重点在于眼保操，可做如下操作：1、眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

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