问题分析：建议在月经期适当休息，饮食上以容易消化的食物为主，避免着凉，不要吃辛辣和寒凉的食物，避免饮酒，再就是适当的多喝粥、多饮水，有不适时要对症治疗，观察病情变化。
意见建议：您好，你的情况，考虑是经期尽量避免饮酒，如果是少量的，估计影响也不是很大
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