打呼噜一般是鼻咽喉三个部位的病变引起的,具体原因有:自身肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、舌根肥大等。打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损害自己身体健康的疾病。
应及时治疗,平时注意饮食规律,控制脂肪和糖分的摄入,最好加强身体锻炼,控制体重。
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