你好，如果有性生活出现月经延期，你可以用早孕试纸测试一下是否怀孕。你好，如果怀孕就要注意休息加强营养，如果没有怀孕月经延期时间较长就要到医院进行检查和调理。
以上是对“请问那个了以后感觉姨妈要来了有痛经的感觉但是没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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