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使用健腹轮滚轮锻炼间隔了很长时间没做过前几天做的时

使用健腹轮滚轮锻炼间隔了很长时间没做过前几天做的时候做的有点猛了腰部可能有点拉伤有一块骨节处感觉有点突出摁的时候也

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，现在的话建议你需要注意休息的可能是剧烈运动导致的牵拉伤的意见建议：可以先去医院检查下的，进行保守的推拿治疗在医生指导下进行功能锻炼的。
最好是睡硬板床的谢谢

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