你目前的症状是胃不好。脾虚。肾虚。与饮食不节。过度劳累。熬夜等等有关。可以使用中成药健脾补肾治疗。口服人参健脾丸。
六味地黄丸治疗。多吃一段时间。同时注意休息。不要熬夜。多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。不要抽烟喝酒。
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