主要是头脑不清醒,与人谈事情精力不集中,反应迟？

病情分析： 你好根据你所描述的症状看可能是神经衰弱，属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

意见建议：平时注意调整自己的心态，工作劳逸结合，放松情绪，不要给自己太大的精神压力，建议中医中药治疗调理，安全副作用小，改善记忆方面可以吃点胞二磷胆碱，会对您有帮助，饮食上可以多吃点核桃、黑芝麻改善记忆。