贫血可以吃鱼。鱼肉里面富含胶原蛋白，能够增强身体活力修补人体细胞组织。蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退。
有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能，所以贫血的人吃鱼对身体有益。
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