首先简单介绍下腰椎横突的作用,我们的腰肌就是连接在横突上面来稳定脊椎和保持人体的直立姿势的.
1.首先要肯定的是,护腰是要绑的,尤其是在你起床活动的时候.因为在你活动的时候腰部的肌肉处于一个持续紧张的状态,一旦牵引到了骨折的那个腰椎横突,很可能造成骨折的加重.另外,腰椎横突骨折后腰部肌肉的稳定性已经下降了,活动时更容易拉伤腰肌.
2.平卧休息时应该把腰围解下,以保证腰肌的放松休息.还是建议你尽量卧床休息,腰部的骨折,如果早期没休息好,很影响后期的康复。
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