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吃石榴便秘该怎么办

我邻居家婆婆最近给孙子吃了很多的石榴，结果导致便秘了，这种情况该怎么办？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃石榴便秘就不要再吃石榴了。并且在便秘的时候保证清淡的饮食，避免吃太多辛辣刺激及油腻的大鱼大肉的食物，除此之外多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮等等，也可以适当当增加些体育锻炼。

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