精子数量少怎么提高？

精子数量少指少精症，即精液中精子数量低于正常健康有生育能力男性的标准，精子数目<1500万/ml，则精子数量少，可以通过以下方法提高：

1、一般治疗：养成良好的生活方式，戒烟酒，睾丸避免高温环境。增加维生素摄取量，补充微量元素锌或硒，多食海产品、高蛋白质食物；

2、激素治疗：对于雄性激素分泌低下的患者，可在医生指导下口服外源性雄激素；

3、中医治疗：通过中医辨证治疗，以改善精子数量；

4、对于伴有精索静脉曲张或睾丸鞘膜积液引起的精子数量少，建议手术治疗。