心里瞬间发急发慌出汗，瞬间就好

指导意见：你所说的心慌以及出汗，这种情况可能是由于心血不足以及体质虚弱所引起的，和心脏的问题也有一定的关系。建议你可以先去正规医院做一个心电图的检查，如果没有太大问题，可以适当的服用一些温心颗粒进行治疗，同时需要去找一个专业的中医大夫具体的调理一下。

平时多注意休息，清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复也希望你对我的回复作出评价，谢谢！