如何预防深静脉血栓

深静脉血栓往往发生于一些特定的病人，如肿瘤的病人，长期卧床的病人，房颤的病人，特别是快速性的房颤，以及平时三高的病人。

尽量不要长时间坐着一个姿势，如果因为上班经常坐着或站着时，每隔半小时就抬脚尖、脚跟或者活动踝关节的动作，可以促进小腿肌肉收缩，利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉血液向心脏方向回流。