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自己在家里的时候挺自然，到了外

自己在家里的时候挺自然，到了外面或者是学校，感觉自己走路都要想想姿势，下课坐在座位上往往不知道该干些什么，和同学说话总是谦让小心，在校一天心特别累，有时候觉得自己没有安全感上课被老师叫很紧张，怎样才能改善呢。

提问时间：2020-05-06

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