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请问医生136的算高血压吗？在饮食方面应

请问医生136的算高血压吗？在饮食方面应该怎样注意呢？我有吸烟喝酒，体重55公斤左右曾经治疗情况和效果:遗传还不知道，父亲就因高血压去世，母亲没有高血压想得到怎样的帮助:想知道怎样预防和控制高血压，希望专业的医生解答

提问时间：2020-07-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，高血压定义为收缩压≥140mmHg，你的情况是正常偏高，需要注意一下了。,建议忌烟忌酒，平时多参加体育锻炼，养成一个良好的作息习惯，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物。

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