不能在大姨妈的时候减肥，因为当女人来大姨妈时，会很虚弱。这时，一些细菌会侵入并容易引起其他疾病，特别是当你使用减肥药物时。
减肥的方法是坚持长期锻炼。可以在大姨妈的时候进行适当的锻炼，而不需要剧烈运动，这也是有效的。
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