搞清楚双腿凉是什么原因引起的。如果血管有狭窄堵塞应该及时治疗。多做腿部推拿按摩。多用热水泡脚或红花煮水泡脚是否有肾阳虚，脉管炎等都可以引起。
做个下肢血管彩超检查或血管造影检查。腿部血液循环不好容易发凉。
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