医生请问我一直以来都很怕冷

病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养躯体所导致的一系列症状。指导意见：这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上，应该会有不错的效果。

艾草煮水也有一定的效果。祝你健康快乐！以上是对“医生请问我一直以来都很怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！