病情分析: 您好,您的症状属于虚寒性体质的症状,头痛也是因为感受风寒引起,属于风寒头痛。意见建议:
1、有句话叫冬吃萝卜夏吃姜,说的就是冬天吃白萝卜能够养阴补气,夏天吃姜能养阳气,这样冬天虚寒的病可以在夏天就防治,这样冬天时就不会发作或者症状也会较轻,反之亦然。您可以试试,要坚持,还有平时要多运动,气血通畅头痛症状也会减轻或者消失,体质会有明显改善。
2、还可以用艾条在平时熏烤关元、气海等穴位,可以补气升阳,提高免疫力。
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