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医生长时间憋大便会不会导致便秘

医生长时间憋大便会不会导致便秘，小腹变大？由于上班没时间上厕所总是憋着，现在排便很困难好几天才会上一次厕所，有什么办法可以改善吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，根据你所说的这种情况，我考虑应该是便秘的原因。意见建议：建议你平时一定不要总是憋着，养成每天定时排便的习惯，作息要规律，坐吃一些含粗纤维的食物，也可以吃些香蕉，喝一些蜂蜜水，每天不要缺水。

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