首页 > 权威问答 > 只喝牛奶减肥成功案例

问患者提问

只喝牛奶减肥成功案例

现在太胖了，我都嫌自己难看了。听一篇健康杂志说，只喝牛奶时可以减肥的。真的吗，有没有成功的案例。这可能吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

纸盒牛奶是不能减肥的，因为营养不均衡时，身体很难长出肌肉来七倍地燃烧脂肪，即便你称分量是体重减少了，但是你减掉的是身体的水分或者是蛋白质而非脂肪。
所以应该没有成功的案例。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号