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得了风湿是不是要多吃蛋白质的食物？

我的关节从去年开始不好的，经常会红肿，疼痛，一直以为是普通的关节炎，都是自己买一些外抹的药水来擦，有时候也有一些效果，今年去检查了才知道是风湿。风湿病是不是需要一些高蛋白质的食物。另外还要注意什么饮食。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物的选择宜丰富，特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出，促进炎症吸收。
风湿活跃、关节红肿热痛时，要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。

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