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孕前和孕期需要补充什么营养？

我计划过段时间要宝宝，以前光知道补充叶酸，但听别人说还要补充微量元素，还有推荐“福格森”的，不知道怎么办了？具体应该怎样？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一般怀孕前三个月要吃叶酸，其他的注意营养饮食方面营养均衡就可以了。

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