老人家中风了吃什么好啊

你好！脑中风的饮食应要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。以上是对“老人家中风了吃什么好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！