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晚上吃面条会胖吗

今天爸爸买了很多面条,说喝温面,但是没有炒茄紫丝,我可喜欢吃茄子丝了,请问大夫,晚上吃面条会胖么,我很胖,又很想吃面条,但是很担心吃多了会变胖。晚上吃面条会胖吗
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,面条的成份是淀粉,是一种多糖,像通常吃的包子,面包、烧饼、馒头、饺子等都属于面食,一般来说,面食比米饭等实物更易消化、吸收,所以更容易使人发胖,一点儿也不吃,显然是对降不利的,但既然要减肥,那么应注意控制量。

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