多发性子宫肌瘤饮食要注意什么

因为豆浆里有植物雌激素大豆异黄酮、而子宫肌瘤是激素依赖性疾病、喝豆浆对病情不利大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素、但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用、即当人体缺少雌激素时、植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用、当人体不需要时、植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质、从而避免出现药物补充雌激素的风险所以、子宫肌瘤患者还是可以常规食用豆浆、但是请注意适量饮用、不要过量子宫肌瘤饮食注意：

1、饮食宜清淡、不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物

2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品

4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料