耳朵不太舒服，经常出现耳鸣

病情分析：耳鸣的原因有很多种，一种是耳朵有实质性的疾病，最常见的是炎症，再就是个人身心平衡失调造成的耳鸣不适出现。

指导意见：应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取合理的诊治，如果没有实质性的疾病，关键是自己的调整。规律作息，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。