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如果是阴虚那能不能吃黑枣？

如果是阴虚那能不能吃黑枣。如果是阴虚那能不能吃黑枣？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黑枣里含有丰富的维生素，可补充微量元素，补充纤维素，有养血补血，滋补肝肾，安神养神的调理作用的，有阴虚的情况，可适量吃些黑枣的，三餐规律的饮食，少些有劳累过多，规律的作息时间，少熬夜，祝身体健康

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