需要适当的喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质丰富的食物，能够促进乳汁分泌，使奶水少的情况得到改善。在这段期间还需要按摩乳房，促进乳汁分泌，还需要注意不要穿过于紧致的胸罩，以免引起乳房疾病。
还需要保证充足休息时间，促进机体恢复，有利于乳汁分泌旺盛。
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