饮料喝多了固然是对身体不好的,尤其是碳酸饮料,不仅激素色素含量比较多,而且大量饮用会造成钙的缺失或者骨质疏松,虽不至于会得白血病但依旧不赞成多喝饮料,头晕得话可能是最近训练比较辛苦比较疲劳,建议多多注意休息。
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