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睡觉压到手，手没知觉了

午睡起来后，可能睡觉时压到手了，起来时手跟废了一样，没知觉···，过了几分钟才有感觉，·有点怕怕的，会不会在睡长点手就真的废了··？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没事的，放心吧，只是由于压迫导致血供不好引起的，如果到了严重缺血的程度，机体会通过反馈给大脑，及时把你叫醒的。指导意见建议平时保持正确的睡觉姿势，右侧卧位睡觉最好，尽量少压迫胳膊，适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物

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