您好!孕妇可以吃鱼。鱼富含蛋白质、氨基酸、卵磷脂、矿物质及大量的微量元素等营养成分。孕妇吃鱼可以补充身体的各种营养元素,也有利于胎儿的健康发育,同时还能预防早产。
但是避免生吃或辛辣饮食,对于过敏体质的孕妇不宜吃。
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