根据你的情况考虑影响不大的指导意见一般来说如果便秘的话,那么建议早上起床的时候喝温水冲的蜂蜜水,然后吃几个香蕉.另外,选择含纤维多的食物。
如各种制作较粗糙的粮食，另外,要注意休息,考虑母乳喂养的影响不大的,你不要担心。
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