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晚上睡觉腿抽经是什么原因

睡觉的时候抽筋就疼那几下，疼的也不很，抽筋之后才能睡好，有时候抽筋还会惊醒。晚上睡觉腿抽经是什么原因？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是由于出现了受凉的原因导致的，睡觉时尽量关闭门窗，可以使用局部针灸，而如果出现了缺钙的情况，并且出现了腰膝酸软肾虚注意保暖，其次可以通过补钙的方式改善症状，平时注意多晒太阳，可以使用动物的骨头汤进行改善。

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