怀孕五个月有点贫血怎么办

1、长时间的贫血对胎儿影响还是较大的、比如增加流产、畸形几率2、生活习惯、饮食等都要重视1、考虑额外补充营养、如铁片或铁剂可以补血、但一定是选择天然的、这样才会安全无副作用2、增加动物血、红豆、红枣、菠菜、黑木耳、红烧肉类等补血3、少吃油炸类、腌制类、烧烤类等不降食品4、正餐荤素搭配、每餐大约七分饱就好5、适量活动活动、避免久坐、要避免激烈以上是对怀孕五个月有点贫血怎么办这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降