高草酸食物有哪些？

一般尿石症的病人就会限制高草酸的食物，高草酸食物有以下十几种，例如菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、李子、草莓、橘子、芹菜、巧克力、黄瓜、海带、虾米、带鱼等都是高草酸食物，如果你有尿石症，平时要注意多饮水，多运动，这样才可以有利于结石的排出，并且饮食上也要注意避免吃高草酸食物。