刚刚做大幅度俯卧撑，突然肩膀骨头响了一声，很响，然

问题分析：建议自己试着肩关节和肘关节各个方向试着活动一下，如果没有活动明显受限，应该是软组织的问题，如果有骨折那应该是特别疼的，而且有些动作是做不了的意见建议：建议自己各个动作试着活动一下，如果还行可以观察一下，如果减轻即可，不用担心，是软组织损伤，如果持续加重建议医院骨科检查一下