病情分析：你好！一般的乳腺增生是一种预后良好的良性增生性疾病，有些有自愈倾向；意见建议：可以通过饮食来改善，饮食要平衡，并不挑食，
1，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好；
2、合理进补能提高免疫力。
3、多吃天然，野生食物。
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