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顺产怎样恢复的快

我顺产一个月了,想恢复一下自己的身体,请问顺产怎样恢复的快呢?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    一般顺产后主张母乳喂养,母乳喂养的时候最可以促进子宫修复。平时注意饮食起居,加强营养多休息,注意外阴卫生清洁干燥即可。

    可以做产后保健操。42天之内不能同房。还有一个就是可以按摩子宫。

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