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小腿向外弯怎么办呢?

我的小腿长大之后就变得很弯,而且还是向外弯的,别人说这是罗圈腿,很难看,我上网查询了之后发现是由于我小时候不良的运动姿势以及走路姿势造成的,不知道小腿向外弯要怎么治疗?
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    小腿向外弯,也就是罗圈腿,这是非常的影响美观的,而且造成这个现象的主要原因大多是由于小时候的不良走路姿势,坐姿,以及运动姿势等导致的,在成年之后小腿骨骼以及肌肉等一般都是定型了,此时是没有办法很大程度上进行矫正的,但是可以通过日常的行为矫正达到改善的作用,因此要尤其注意日常的坐姿,站姿以及走路姿势,运动姿势的,不可跷二郎腿,平时可以多做小腿夹紧的动作。

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