肚子一凉就疼是怎么回事

胃寒后的疼痛可能是由慢性胃肠炎引起的。平时不要吃生冷的食物，吃新鲜的水果和蔬菜，保持粪便，通常禁止大量饮酒，多喝清热解毒的凉茶，如黄花庙茶和菊花茶等。

保持客厅通风，不要暴饮暴食，注意保暖，多做有氧呼吸练习。平时可以加强体育锻炼，多参加户外活动，增强自身的体质提高免疫力。