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虚火旺盛吃什么调理

我出现了口干舌燥、失眠多梦的症状，被诊断为虚火旺盛，请问，虚火旺盛吃哪些食物调理？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

虚火旺盛吃以下几种食物调理：枸杞：枸杞富含多种营养元素，可以改善虚火旺盛的症状。百合：能滋阴润肺、安神清心，比较适合虚火旺盛的人群食用。

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