你好,根据你描述的情况久坐熬夜容易导致腰椎疾病,需及时到正规三甲医院骨科就诊,在专科医生指导下进行腰椎CT或核磁共振检查,明确病因,对症治疗,平时注意休息,避免熬夜,饮食清淡,忌食含嘌呤高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。
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