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容易上火，睡眠不好，易醒多梦，肠胃不好，脸上肌夫问题多,何调理?

25女容易上火，睡眠不好，易醒多梦，肠胃不好，脸上肌夫问题多，如粉刺，痘痘。口腔易上火，发炎，溃烂。

提问时间：2020-04-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

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