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生姜贴肚脐治疗便秘行吗

我从小开始就总是爱便秘，真的是在生活中饱受便秘折磨，我也到处找方法来治疗我的便秘，这两天我听朋友们说生姜有特效，想试试，那这种对于治疗便秘到底有没有用呀？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生姜贴肚脐可能会有效果，但是不会太明显，可以在平时注意养成良好的生活作息习惯，不要久坐，还要注意多喝水，多吃富含纤维素的食物，每天可以坚持喝一点蜂蜜水。
生活中要加强锻炼，不要过度熬夜。

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