你好，结合你描述的病情，考虑是受惊吓以后出现心慌、头晕等不适的症状，表现为植物神经功能紊乱。,如果时间很久已经一个月了，建议口服枣仁安神丸、维生素b1、腺苷钴胺等药物缓解症状。
自我调整心态，保持充足的睡眠，减轻心理压力。
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