我经常头晕，有点贫血，血压低了，我买的补

贫血和血压有一定的联系，通常很多贫血患者都有血压低的情况，是体内缺血造成，一般贫血好转后血压也会涨高。生活中还需要增加营养，多吃易消化、易吸收、含铁丰富、高蛋白和高维生素的食物，例如，多吃瘦肉、猪肝、猪血、禽蛋、牛奶、鲜鱼、新鲜蔬菜、水果和豆制品等，另外建议服用贫血常用的铁之缘片，补铁补血增加造血物质，贫血改善更快。